51 būdas praskaidrinti dieną

Sveiki :) Šiandien pamaniau duoti patarimų, kurie galbūt padės atgyti gerai nuotaikai ir nušvies paprastą ir niūrią dieną.Šiais patarimais galite naudotis nuolat, jie galioja visiems ir visada :) Juk niekada nėra vėlu mėgautis gyvenimu, o tai daryti reikia nuo puikios dienos... !

1. Vos atsikėlęs, nusišypsok. :)
2. Prisimink linksmą įvykį, kuris nutiko su senais draugais. Parašyk jiems ir pasidalink atsiminimais.
3.Parašyk žmogui, su kuriuo visad norėjai susipažinti.
4.Šiandien padaryk penkis gerus darbus. Už tai palepink save.
5.Nusipirk šokolado!
6.Išmok ką nors naujo, pvz. kaip pasisveikinti kiniškai .
7.Pasidaryk apyrankę, auskarus ar šiaip kokį niekutį, savo rankų pagalba. :)
8.Parašyk laišką žmogui, kurio negali pamiršti arba kuriam negali atleisti. Išliek mintis, laiško gali ir neatiduoti.
9.Susirašyk savo tikslus ant lapelio, pavaizduok juos vaizdais (piešiniais, iškarpomis, nuotraukomis), pasikabink virš lovos ir siek jų.
10.Sukurk eilėraštį.
11.Pasakyk artimiems žmonėms, kad juos myli ir jie Tau brangūs.
12.Pasidaryk gražią šukuoseną.
13.Susirask atsakymą į rūpimą neeilinį klausimą, pvz. kodėl dangus mėlynas.
14.Pravalyk savo kambario vidų, t.y visus spintelėse esančius nereikalingus rūbus, popierius ar šiaip daiktus.Iš kai kurių gali pasipelnyti - parduok juos internete ar šiaip draugams.
15.Nupiešk piešinį ir jį padovanok kam nors.
16.Apsirenk sau mėgstamais drabužiais.
17.Nusipirk skaniai kvepiančių smilkalų ir iškvėpink jais visą kambarį, o gal net namus!
18.Paskaityk įdomią knygą.
19.Pasakyk kam nors komplimentą.
20.Pradėk siekti savo tikslo.
21.Juokis net iš mažai juokingų dalykų.
22.Atgaivink savo kambarį. Susitvarkyk jį ir priklijuok ant sienų,spintų ir spintelių tai, kas Tau atrodo gražu.
23.Neatsikalbinėk tėvams. Jeigu jie supyksta, apkabink juos.
24.Eik į lauką pakvėpuoti grynu oru.
25.Pasivaikščiok.
26.Nusipirk sau mėgstamą vaisių ir mėgaukis juo.
27.Paruošk kam nors skanią vakarienę.
28.Klausyk nuotaiką keliančias dainas.
29.Būk dėkingas.
30.Šiandien išandyk kitokį maistą. Gal tai bus lazanija, o gal sojos kepsneliai?
31.Išbandyk meditaciją.
32.Iš kompiuterio išrink nuotraukas, kurios sukelia daug gerų emocijų. Nunešk jas išryškinti ir sudėk į albumą.
33.Nežiūrėk televizoriaus, jis tik ryja brangų laiką.
34.Pavedžiok šunį. Jei tokio neturi, pasiūlyk tai padaryti už draugę, močiutę ar kaimyną.
35.Pasidaryk karšto šokolado.
36.Pasimerk kambaryje gėlių. Jeigu vasara, prisiskink, jeigu žiema ir negaila pinigų - nusipirk. Na, o jeigu neturi, pasidaryk popierinę!
37.Žvelk į save veidrodyje ir pamatyk gražiausią savo bruožą. Mėgaukis juo ir vien dėl to, ištark, kad esi gražus.
38.Nusišypsok praeiviui.
39.Venk bendrauti su tais, kurių nemėgsti.
40.Pažiūrėk gerą ir prasmingą filmą.
41.Pasportuok.
42.Apkabink visus, kurie leisis apkabinami. :)
43.Pasimelsk.
44.Pamatyk ką nors, į ką niekad neatkreipdavai didelio dėmesio. Padaryk iš to menišką nuotrauką.
45.Daryk tai, apie ką visuomet svajojai.
46.Pradėk rašyti dienoraštį.
47.Stebėk saulėlydį.
48.Atrask naują, Tau negirdėtą atlikėjų grupę. Atsisųsk jų albumą ir klausykis.
49.Paskaityk TD straipsnius. >:)
50.Gyvenk šia akimirka ir negalvok apie praeitį ar ateitį.Gyvenk DABAR.
51.ŠYPKSOKIS visą dieną!

Būkit laimingi kiekvieną dieną!
Jeigu turit klausimų, pasiūlymų ar šiaip norit pasidalinti savo problemomis, visada laukiu http://ask.fm/gyvenimokeliu ;)