Naujųjų metų pažadų tesėjimas

Sveikos! Žinau, žinau.. Sakiau kad mano įrašų nematysite šią savaitę, tačiau ne esu jau tokia užimta, kokia maniau būsianti ir nusprendžiau parašyti čia! Ir ilgai galvojau apie ką rašyti, nes iš tiesų visai neturiu minčių, kažkokia pavargusi jaučiuosi. Bet tai turbūt tik švenčių nuopelnas. Na nesvarbu. Nusprendžiau parašyti apie naujųjų metų pažadus. Žinau kad toks straipsnis jau buvo, bet ten kiek pamenu buvo apie populiariausius pažadus. O aš noriu pasidalinti su jumis tuo ką pati noriu pasižadėti sau. :)

Tad manau daugelis, dažnai net patys to nejausdami pasakome kad kitais metais pasistengsime geriau mokytis, numesti kelis kilogramus, pradėti sveikai maitintis ar pagaliau išmokti groti gitara.Tačiau tik nedaugelis iš mūsų iš tiesų atlieka, sau prisižadėtus užduotis. Tad ką prisižadėti sau per naujuosius, kad būtum laimingesnis? Ir kaip viso to siekti? :)

Ką prisižadėti  SAU ?

Tai gi, ką prisižadėti sau naujųjų metų proga? Prisimink pastaruosius savo gyvenimo metus, ko juose tau trūko iki pilnos laimės? Žinoma galvok realiai, jei įsinorėsi nuskristi į kosmosą, iškart pasakau kad tai mums praktiškai neįmanoma! Pagalvok apie savo elgesį su kitais, ar viskas ką tu darai yra teisinga? Žinoma ne, kiekvienas darome klaidų, tačiau nedaugelis iš jų pasitaisome. Tad pagalvok ką norėtum pakeisti savyje. O gal jau seniai planuoji pradėti groti kokiu instrumentu, pradėti piešti, ar užsiimti kita veikla?

 Tad viską gerai apgalvojusi ir apmąsčiusi, ant balto lapo, ryškiu flomasteriu, surašyk dalykus kuriuos nori atlikti/ įveikti per ateinančius metus. Viską surašiusi, lapą pakabink pas save kambaryje, vietoje kurioje jį visada matysi. Tam aš siūlyčiau spintos duris, jei nenori kad kas tą lapą matytų tuomet jį gali pasikabinti spintos durų vidinėje pusėje. :) Taip pat gali su raudonu lupdažiu, viską parašyti ant veidrodžio! Ar gali tiesiog tą lapą priklijuoti prie sienos, ar visuomet nešiotis jį su savimi. :)

Tik neprigalvok visko labai daug. Tiesiog rašyk dalykus, kuriuos savyje norėtumei patobulinti. Taip perskaitėte teisingai , nekeiskite savęs, o tiesiog tobulinkite savąjį aš. :) Šiuos žodžius, kartą man pasakė mano sena draugė, ir manau tai yra labai geras patarimas. :) Na žinoma, jei pati nepatinki sau tokia kokia esi, tuomet žinoma, keiskis į valias, tačiau jokiu būdu nesikeisk dėl kitų, esi kokia esi, visiems neįtiksi. :)

O straipsnio pabaigoje, parašysiu savo užsibrėžtus tikslus kitiems metams. :)

Kaip siekti užsibrėžto tikslo? 

 Visų pirma, tuos dalykus kuriuos nori pakeisti savo gyvenime, ir pakeisi, prisižadėk ne kitiems, o prisižadėk sau, manau visi žinome koks negeras jausmas yra nuvilti save. Ir jokiu būdu neprižadėk sau kad būtent taip viską ir padarysi, juk nežinai kas gyvenime gali atsitikti, tad geriau prižadėk sau kad stengsiesi tai padaryti. :) Pradėk galvoti kaip galėtum siekti, savo užsibrėžto tikslo. Ir pabandyk, šiais metais iš tikrųjų tai padaryti, o ne tik pasižadėti sau jog tai padarysi, ir net nieko nepradėjus viską mesti, juk metų pabaigoje bus taip gera ir smagu kad visa tai įveikei ir iš tikrųjų padarei! Siek savo tikslo, mažais žingsneliais, ir už kuo toliau nueitą kelia link tikslo, apdovanok save! Turbūt visa tai skaitydami, jau prisigalvojote įvairiausių pažadų ar ne? Ir jau esate tikri kad viską padarysite dėl savo užsibrėžto tikslo įvykdymo, atspėjau? :)
Tuomet nenuvilkite savęs ir iš tikrųjų tai įvykdykite, šiuo atveju svarbiausia yra ne tik noras, bet ir tavo užsispyrimas, ryžtas ir tavo darbai. :) Tad įrodyk ne tik sau bet ir visiems kitiems kad esi stipri, ryžtinga asmenybė, ir šiemet iš tikrųjų išpildysi savo pažadus! :)  Sekmės, nenuvilk manęs! :)

Na o dabar keletas patarimų, dėl populiariausių pažadų :)

 1. Numesti svorio. 

Turbūt tai vienas iš populiariausių ypač merginų tarpe pažadų. Šaunu, kad rūpiniesi savo išvaizda. Tad šiemet savęs nenuvilk, ir pradėk sportuoti, pakeisk savo mitybą į sveikesnę. :) Jei yra galimybė sportuoti sporto klube, tai yra šaunu! Tačiau jei tokios galimybės neturi, tuomet sportuok namie, tai ne ką blogiau, už sporto klubą. Internete pilna įvairių pratimų, tiesiog reikia paieškoti. O susirasti gerus pratimus, bus jau jūsų panelės darbas, juk reikia nuo kažko pradėti siekti užsibrėžto tikslo, o tai gali būti puiki pradžia. Ieškodamos pačios, surasite sau tinkamiausia sporto programą namuose. :) Taip pat pradėkite valgyti sveikesnį maistą. Atsisakykite, ar bent jau rečiau pradėkite valgyti tokius užkandžius kaip : traškučiai. Mažiau gerkite limonadų! Tačiau jokiu būdu nesilaikykite ggriežtų dietų, tai tik pakenks jūsų augančiam organizmui! :)

2. Pradėti geriau mokytis. 

Tai turbūt vienas iš pažadų, kurį mes pažadame sau trimestro/ pusmečio pabaigoje, pamatę galutinius pažymius ar ne? Na šį kart, ne tik prižadėk bet ir imkis veiksmų! 
Pirmas ir ko gero geriausias patarimas yra : klausytis per pamokas, ką mokytojas sako. Žinau,žinau tai visai neįdomu, tačiau tie kurie turi girdimąją atmintį taip viską išmoks lengviau ir greičiau be didelių pastangų. Darydama namų darbus nesinaudok kompiuteriu, nebent reikia susirasti namų darbams reikiamos informacijos internete. Ruošdamasi kontroliniui darbui pasibrauk svarbiausias sąvokas bei dalykus, taip bus lengviau. Na o kitas labai svarbus patarimas tau: daryk namų darbus, taip lengviau išmoksi pamokos temą. :) Na straipsnių apie mokymąsi čia jau buvo ne vienas, tik reikia gerai paieškoti. :) Ir svarbiausia yra suimti save į rankas, trumpam atsijungti nuo facebook'o ir į rankas paimti vadovėlį. :) 

3. Susirasti vaikiną/merginą.
Nežinau, ar tai tikrai taip populiaru, tačiau ne kartą esu girdėjusi kaip merginos per naujus metus sako: prižadu šiemet susirasti vaikiną! Man tai turbūt kvailiausias pažadas koks tik gali būti, aš išvis nesuprantu kaip tu gali ieškoti tos savo tikrosios meilės? Mano nuomone ji ateina ir viskas, ir visa tai priklauso jau ne nuo tavęs. Tad į tokius pažadus neturiu jokių patarimų, arba tiesiog turiu per daug griežtą nuomonę apie meilę. :)

Mano pažadai kitiems metams   

Aš prižadu kitais metais pasistengti :
1. Tapti tolerantiškesne,  ir nustoti šaipytis iš kitų.
Turbūt dabar visų reakcijos tokios : o dieve, Roneta šaiposi iš kitų? :o
Taip aš šaipausi, ir man ne gėda tai pripažinti, nes aš pati žinau ir suprantu kad tai ką aš darau yra labai negerai, tačiau negaliu nustoti. Vis pasakau kokią kandžią replika ne vietoj ir ne laiku. Aš nepagalvoju kad galiu ką nors įžeisti savo pasakytais žodžiais, nes pati neimu į galvą ką sako kiti ir tiesiog dažnai pati nebejaučiu kaip byra pašaipūs žodžiai iš burnos. Bet aš noriu tai pakeisti tad jūsų visų akivaizdoje prižadu jog nuo kitų metų pradžios pradėsiu stengtis nesišaipyti iš kitų.
2.  Numesti šiek tiek svorio.
Turbūt kiekvienos merginos svajonė valgyti ir nestorėti, na aš ne išimtis! Tikrai ne esu stora. Tačiau vis dėlto yra vietų kurias norėčiau pagrąžinti. Tad nebevalgysiu vakarais, pradėsiu minti kiekvieną dieną dviračiu, bei pasistengsiu pagerinti savo mitybą, bei dar internete paieškosiu kokių nors pratimų pilvukui dailinti. :) Tikiuosi kad vasarą nebus gėda įšeiti prie ežero su maudymosi kostiumėliu!

3. Atsikratyti sarkazmo
Mano kas antras pasakytas sakinys, yra pasakytas sarkazmu, ir dėl to aplinkiniams atrodau gan bjaurus ir piktas žmogus, bet šiaip aš esu gan taiki asmenybė ir tikrai ne pikta, tiesiog nesugebu prilaikyti savo liežuvio už dantų.
4.  Būti laiminga!
Esu laiminga ir dabar, tačiau sieksiu šio tikslo vien tam kad per 2013 metus nė karto nepasakyčiau : kokia aš nelaiminga. Žinau gyvenimas nevisada rožėmis klotas, tačiau nėra to blogo kas neišeitų į gerą . :)

Tad šiandien tiek, tikiuosi jūsų šventės praėjo puikiai, ir gavote savo išsvajotas dovanas. 
Beje man berašant šį straipsnį į galvą šovė tokia gan kvaila mintis, kuria noriu su jumis pasidalinti, ir paklausti jūsų nuomonės į tai. Galbūt kad būtų lengviau siekti tikslo ir nenuleistumei rankų atsiradus didesnei kliūčiai, surenkime kaip ir konkuriusiuką ar rubriką, kurioje pavyzdžiui kas savaitę ar mėnesį mergina, kuri kažką prisižadėjo sau per naujuosius metus, parodytų savo rezultatus? Na nemoku aiškia visko suformuluoti, bet spėju kad mintį pagavote. Duosiu pavyzdį : sakykime viena mergina ( pavadinkime ją Birute ) pasižadėjo sau numesti kažkiek svorio, ji sportuoja, pakeičia savo gyvenimo būda, ir kas savaitę ar mėnesį nusifotkina ir nuotrauką atsiunčia mums, ir taip mes visi matytumėme kaip Birutė keičiasi, ir galėtumėme visos ją palaikyti bei pasisemti įkvėpimo iš jos. Na čia tik pavyzdys. Na tikiuosi esmę supratote, jei ne rašykite į komentarus bandysiu paaiškinti per naujo. :) 

Tad norėčiau kad komentaruose parašytumiete :
1. Ar norėtumėte tokios konkurso ar rubrikos, kurioje galėtumėme stebėti kitų rezultatus dėl naujųjų metų pažadų pildymo?
2. Kaip manote, ar reikia dar vieno straipsnio apie tai kaip pradėti geriau mokytis?
3. Ar reikalingas straipsnis apie sutarimą su tėvais?   

Na iki susitikimo, Roneta. :)